การป้องกันฮีทสโตรก (Heat Stroke)

ในผู้สูงอายุเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากผู้สูงอายุมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะนี้ซึ่งเกิดจากร่างกายไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิได้ดีเหมือนคนวัยหนุ่มสาว Heat Stroke หรือ ลมแดด เป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายมีอุณหภูมิสูงเกินไปและไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิได้

อย่างเหมาะสม ซึ่งสามารถเกิดจากการสัมผัสกับอุณหภูมิที่ร้อนจัดหรือการออกกำลังกายอย่างหนักในสภาพอากาศร้อน หากไม่ได้รับการรักษาทันเวลา อาจส่งผลอันตรายถึงชีวิตได้ อาการของ Heat Stroke ได้แก่

1. อุณหภูมิร่างกายสูงมากกว่า 40°C (104°F) เป็นสัญญาณหลักของ Heat Stroke โดยร่างกายไม่สามารถลดความร้อนได้ตามปกติ
2. เหงื่อไม่ออก แม้ว่าร่างกายจะร้อนจัด แต่จะไม่เหงื่อออก เนื่องจากระบบระบายความร้อนของร่างกายล้มเหลว ทำให้ผิวแห้งและร้อน
3. อาการมึนงง สับสน หรือหมดสติ ผู้ที่เกิดภาวะ Heat Stroke อาจมีอาการสับสน พูดไม่ชัดเจน หรือหมดสติไปเลย
4. หัวใจเต้นเร็ว หัวใจจะเต้นเร็วผิดปกติเนื่องจากความพยายามของร่างกายที่จะระบายความร้อนออกไป
5. หายใจเร็ว การหายใจอาจถี่และสั้น เนื่องจากร่างกายพยายามลดอุณหภูมิ
6. ปวดศีรษะอย่างรุนแรง รู้สึกปวดศีรษะหนักขึ้นเรื่อยๆ และอาจไม่สามารถโฟกัสหรือรับรู้สภาพแวดล้อมได้ดี
7. คลื่นไส้หรืออาเจียนอาจมีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนร่วมด้วยเนื่องจากร่างกายมีอุณหภูมิสูงมาก
8. ชักในบางกรณีอาจเกิดการชักเนื่องจากร่างกายอยู่ในภาวะเครียดจากความร้อนสูง

การปฐมพยาบาลเบื้องต้น สำหรับ Heat Stroke ควรทำดังนี้:

• นำผู้ป่วยไปยังที่ร่มหรือห้องที่มีเครื่องปรับอากาศ
• ถอดเสื้อผ้าที่หนาหรือเก็บความร้อนออก
• ใช้ผ้าชุบน้ำเย็นเช็ดร่างกายหรือใช้พัดลมช่วยระบายความร้อน
• หากเป็นไปได้ให้แช่ร่างกายในน้ำเย็นทันที
• รีบโทรแจ้งหน่วยแพทย์ฉุกเฉิน

Heat Stroke เป็นภาวะที่ต้องได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วน การสังเกตและปฏิบัติการปฐมพยาบาลที่ถูกต้องสามารถช่วยชีวิตผู้ป่วยได้